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ヨガポーズで心も体も美しく
投稿者 ：吉島航日子 on
ヨガのポーズをより身近に感じていただけるヨガポーズ一覧表を作成しました。
様々なポーズを、可愛らしいヨガウェアの女性イラストで描き、インテリアとして部屋に置けば、おしゃれ度をアップさせてくれる素敵な一枚になったと思います。
日常にヨガを取り入れることで、生活にもメリハリが生まれ、心や体にも良い変化が期待できます。
ぜひヨガポーズ一覧表をその手に取ってみてください。
怒りやイライラを抑える方法：心の平穏を取り戻すための実践的ガイド
投稿者 ：吉島航日子 on
誰もが日常生活の中で怒りやイライラを感じる瞬間があります。
仕事のストレス、人間関係の摩擦、家庭の問題など、様々な要因が私たちの心を揺さぶります。
当ショップが制作した「怒り、イライラ 爆発する感情を抑える方法」のシートは、日常生活で簡単に実践できる効果的なテクニックをまとめています。
デジタルとアナログのちがいって？
投稿者 ：吉島航日子 on
一覧表ショップはじめる動機となったのは、デジタル化で世の中便利になると言われてるけれど、アナログの紙の良さって変わらずにありますよね、という確信からでした。 そこで、両者のそれぞれの良いところは何か、比べて一覧表にしてみました。 どうでしょうか？ スマホやパソコンは、情報の検索や修正にはとても便利ですけど、一定の情報をまとめた紙の一覧表は、見やすさの点で断然使いやすいと思います。 どちらかを否定するのではなく、良い点をうまく活用して、よりよい日々につながるようにできれば、素敵ですよね。 べんりな一覧表ショップで作っている一覧表は、使いやすさに徹底的にこだわったものばかりです。 印刷物という以上に、学習だったり暮らしを便利にする「道具」でもあると思っています。 アナログの良さは、見やすさであると再確認して、そしてまた、使いやすいように工夫を重ねた一覧表づくりを続けていきます！
「登山の安全カード」を作りました
投稿者 ：吉島航日子 on
登山の安全のために必要な情報を見やすく携帯用カードとしてまとめました。仕様は、91ミリ×128ミリ（B7サイズ）で二つ折にすればカードサイズになって、荷物としてかさばる事はありません。
メモを記入しやすい上質紙で、あなたの情報、緊急連絡先などを書き込めるようになっています。
【Makuake】登山のメッセージ手ぬぐいプロジェクト目標金額達成！
投稿者 ：吉島航日子 on
新しいクラウドファンディングのプロジェクトが公開されました！ 「山登りのよろこびを言葉でのこす！ 感動の瞬間を発信する登山のメッセージ手ぬぐい」 Makuakeにて受付実施中です。 https://www.makuake.com/project/koreyakono_03/ （公開期間：2022年12月30日まで）